יחד במסע

סרטן ריאה

ההתמודדות שלך רצופה באתגרים ובשאלות. עמוד זה הוקם במטרה לספק תכנים שיוכלו לתמוך ולסייע במסע שלך.

אבחון מוקדם, תקווה גדולה: העמותה שמשנה את כללי המשחק בסרטן ריאה

במקביל למאבק על חיי בעלה, הקימה ד”ר שני שילה את העמותה הישראלית לסרטן ריאה, ובעשר שנים של עבודה הביאה לשינוי מגמה בהתמודדות עם סרטן הריאה בישראל
ד”ר שני שילה | זמן קריאה: 6 דקות

לכתבה המלאה

לא סובל דיחוי – אבחון מוקדם של סרטן ריאה

אבחון סרטן ריאה ותחילת טיפול בשלב מוקדם של המחלה יכולים להביא לשיפור באיכות החיים של המטופל. בואו לקרוא על תסמיני המחלה והחשיבות לזיהוי שלהם מוקדם ככל הניתן.
זמן קריאה: 3 דקות

לכתבה המלאה

צועדים יד ביד – התפקיד שלי כמלווה במסע של אבא

מהרגע שאובחן אביה של ר’ בסרטן ריאה, היא נכנסה לתפקיד המלווה (caregiver) וכבר שנתיים שהיא עושה זאת באהבה גדולה ומסירות אין קץ.

זמן קריאה: 5 דקות

לכתבה המלאה

תרגילים לחימום הגוף בפעילות אירובית

צפו בסרטון הראשון בסדרת סרטונים המציגים תרגילים שונים שתוכלו לבצע בבית בהתאם לקצב ולעצימות המותאמת לכם.

בסרטון זה מגוון תרגילים למטרת חימום ומתיחות לכלל הגוף.

הלנה סילמן כהן, פיזיותרפיסטית בכירה במרפאות חוץ במערך האונקולוגי בבית החולים רמב”ם | זמן צפיה:4:14

IL-NON-01022

תרגילי חיזוק

לפניכם 4 תרגילים לטובת חיזוק הגוף שניתן לבצע בבית. אנא הצטיידו בכיסא יציב, משענת ומזרן.

הלנה סילמן כהן, פיזיותרפיסטית בכירה במרפאות חוץ במערך האונקולוגי בבית החולים רמב”ם | זמן צפיה:4:06

IL-NON-01022

תרגילי נשימה ושיפור תנועתיות

בסרטון הבא שני תרגילים: הראשון למטרת אוורור הראיות וסיוע למקרה של קוצר נשימה. התרגיל השני, לפינוי ליחה מדרכי האויר.

הלנה סילמן כהן, פיזיותרפיסטית בכירה במרפאות חוץ במערך האונקולוגי בבית החולים רמב”ם | זמן צפיה: 4:53

IL-NON-01022

תרגילי חיזוק עם בקבוק מים

הצטיידו בכסא יציב עם משענת, מזרן ושני בקבוקי מים של 0.5 ליטר לטובת ביצוע פעילות גופנית בבית ולנוחיותכם.

הלנה סילמן כהן, פיזיותרפיסטית בכירה במרפאות חוץ במערך האונקולוגי בבית החולים רמב”ם | זמן צפיה: 3:32

IL-NON-01022

עמותות המסייעות למטופלות.ים